長野市は長芋の産地です。
長芋は芋のなかで唯一といっていい、生で食べられる芋です。
そのため、加熱して使うことは少ないかもしれませんが、煮物やフライなど、加熱してホクホクした長芋もとてもおいしいです。
加熱と生の長芋のおいしさを味わってくださいね。
(クッキングコーディネーター・浜このみ)
材料(4人分)
- 長芋 200グラムくらい(皮をむいて太いものは縦半分に切る)
- みそ 300グラム
- 砂糖 50グラム
作り方
- みそと砂糖を袋に入れてよくまぜる。
- ①に長芋を入れて漬ける。一昼夜漬けたくらいから食べられる。
ワンポイント
みそは繰り返して使うことができます。漬かり具合はお好みで、時間を調節してください。漬物にすると、思った以上にたくさんの長芋を食べることができます。
袋で漬けるとみその量が少なくても漬物ができます。長芋は粕漬けにしてもおいしいですね。