春キャベツが店頭に並ぶ季節になりました。春キャベツはやわらかく、甘く、そのまま生で食べてもおいしいのですが、蒸す、焼くなど調理をしてもそのおいしさを引き出すことができます。この時期ならではの春キャベツを、ぜひいろいろなレシピで味わってください。
(クッキングコーディネーター・浜このみ)
材料(2人分)
~コールスロー~
- 春キャベツ 100グラム(千切り)
- 新玉ネギ 30グラム(薄切り)
- ハム 3枚(千切り)
- オリーブ油 大さじ1
- マヨネーズ 大さじ1
- すし酢 大さじ1
- クロワッサン 2個
- キュウリ 適量
- スモークサーモン 40グラム
- 酢 大さじ1(または白ワイン)
- マスタード 適量
作り方
- ボウルに入れた千切りキャベツに、薄切りにした玉ネギ、千切りのハムを加え、調味料を入れてあえる。コールスローの完成。
- スモークサーモンには酢を掛けておく。
- クロワッサンは半分に切れ目を入れ、コールスローを入れ、その上にスモークサーモンをのせ、キュウリを挟み、マスタードをたらす。


ワンポイント
春キャベツで作ったコールスローは絶品。家庭でつくるには味が決まりにくい料理ですが、今回のレシピ通りに調味料を入れたら、おいしく作ることができます。すし酢を使うのが味を決めるポイントです。